Он, честно пытаясь помочь нам, вырабатывает оптимальные критерии выбора — соответствие принятому в обществе образу, нашему личному идеалу, хорошие характеристики по социальным параметрам — «высшее образование, хорошо выглядит, приличный заработок» и т.д.

И вроде всё должно быть прекрасно. Но в отношениях, когда партнёр выбран таким образом, есть ощущение, что чего-то не хватает. Это «что-то» очень сложно выразить словами. Потому что оно не живёт в области ума и в области слов. Только некоторые метафоры могут приблизительно выразить это. «Нет искры» — говорим мы в таких случаях.

А когда это есть, мы произносим «в этой женщине есть изюминка». Что такое «изюминка»? Объективно в этой женщине никакой изюминки нет, но в мужчине она рождает чувство, какое-то влечение, интерес, что-то, что можно выразить этой метафорой «изюминка». И это звучит уже не ум, а сердце и тело.

Для выбора партнёра для длительных отношений имеет смысл попросить ум помолчать. Да, конечно, все социальные критерии важны, но они не определяющие. Их можно пока, на время отложить, к тому же они меняются.

И ещё — у ума есть одно коварное свойство. Он очень легко меняет свое мнение на противоположное под влиянием эмоций. Как продажный адвокат на суде, он будет пытаться выиграть или проиграть дело в зависимости от того сколько ему заплатили. А плата — это чувства. Так что лучше сразу обратить внимание на чувства и ощущения. Именно они являются определяющими в выборе отношений.

Как именно? Есть те чувства и ощущения, которые влекут нас к одним людям и отталкивают от других. Одно из самых важных, базовых ощущений — это безопасность.

Просто постоять рядом с человеком, посмотреть в его глаза и проверить ощущения в своем теле.

• Что сейчас с вами происходит?
• Вам спокойно, уверенно, легко, может быть волнение и смущение, но оно скорей возбуждает и за ним ощущение приключений?
• Вы можете позволить себе подурачится рядом с ним?
• Или есть лёгкая дрожь, дыхание замирает или сбивается, вам кажется, что он думает о вас что-то плохое, вам страшно что он будет критиковать вас за что-то?
• Может быть, просто непонятное ощущение опасности?

Не важно, как выглядит при этом партнёр — он может быть на вид совершенно безобидным. Здесь не идёт речь о какой-то объективной опасности, это внутреннее субъективное чувство, оно может быть совершенно нелогичным, но оно ваше.

Если рядом с человеком есть дискомфорт, страх, дрожь, неуверенность в себе — это небезопасно. Не надо это преодолевать, лучше поискать другого.

Важно! Если вы честно проверяете свои ощущения с несколькими людьми и, обнаруживаете, что вам небезопасно со ВСЕМИ мужчинами, или со ВСЕМИ женщинами, или вообще со ВСЕМИ людьми, и исключений нет, то это говорит о какой-то внутренней психологической боли и с этим стоит идти к специалисту психологу.

Если вы начнете преодолевать это чувство и заставлять себя находиться рядом с людьми, при том что вам небезопасно и плохо, то это насилие над собой и никакого хорошего опыта вы не получите. Поэтому лучше сначала поработать с этой проблемой, она вполне успешно решается.

Теперь проверьте свои чувства.

Что вы испытываете, находясь рядом с этим человеком? Что-то ещё кроме ощущения безопасности? Есть ли душевный подъём, задор, радость, тонус или спокойствие, умиротворение, расслабленность.

Чувства могут быть самые разные, главный критерий — они приятные или нет? Вы готовы их испытывать?

Ещё один критерий, если рядом с человеком как-то нейтрально, но есть какое-то его действие, которое погружает вас в какое-то почти волшебное состояние счастья. Это может быть что-то очень простое: например, вы держитесь за руки, или он подал вам пальто..

Телесные ощущения. Приятно ли вашему телу рядом с ним? Нравится ли вам его запах? Нет не одеколон, не духи, а запах тела и волос здорового человека. Это очень важный, древний канал восприятия.

Ритм человека. У каждого из нас свой ритм, одни быстрые, другие медленные. В голове одних за секунду проносится тысяча мыслей, другие думают одну медленно и въедливо. С движениями то же самое. Ритмы людей могут совпадать, а могут различаться. Самое главное, чтобы ни вас, ни партнёра это не раздражало. Вы готовы ждать его ответа на ваш вопрос в течении минуты? Он готов к пулемётной очереди ваших вопросов и предложений? Если да, стоит продолжать.

Черты характера. Это сложно увидеть при первой встрече, характер и привычки проявляют себя позже. Важно не то какой характер у вашего партнёра, а то, каково вам рядом с ним. Нет хороших и плохих характеров. Есть люди, с которыми рядом приятно или неприятно. Просто обращайте внимание на свои реакции на действия партнера. Если чаще реакции нейтральные или вам хорошо — оставайтесь рядом. Если чаще неприятно и плохо — задумайтесь.