Как понять, я восстановилась после расставания? Готова ли я к следующим отношениям? Взяла ли я опыт или жопыт? Или я просто слегка припудрилась?

3 НЕОЧЕВИДНЫХ ПРИЗНАКА ЗАСТРЕВАНИЯ

Расставания - не всегда травма и болюшка. Но иногда - да. И вам не обязательно быть в отношениях с нарциссом или другим видом кровососущих, для того чтобы выйти с дергающимся глазом и отсутствием границ.

Есть очевидные признаки и последствия незажившей раны, но я об этом много писала. А сегодня о том, что обычно мы не замечаем, как ВНУТРЕННИЙ КОНТЕКСТ ваших мыслей, чувств и сюжетов. Можно сказать, отрицательный заряд.

1️⃣ Застревание в специфической лексике. Г?ВНОСЛОВАРЬ при описании мужчин и ситуаций. Не важно, выражаете вы это вслух, пишете в комментариях или просто думаете.

Вот краткий глоссарий. Инфантил, абьюзер, лошок, мудак, носитель члена, нищеброд, брюхан, ублюдок, хер с горы... Продолжите сами.

Ясен пень, мужчины бывают разные. Как и женщины. Тут вопрос в концентрации и направленности. Тетушка Ху и сама любит крепкое словцо. Но в целом, у нее это не по серьезке, а по стебу. Если же ваши речевые стратегии построены на негативных смыслах, они указывают на большой объем уязвимости и трения с полем мужчин в целом. Вы получаете внутреннюю защиту путем обесценивания.

2️⃣ БОЛОТО единомышленниц "бабы лучше мужиков". Хуже мужского движения может быть только женское движение. Сообщество против. Это такой эгрегор, который держится на идее обмена болью, разоблачения и вооружения. Вместе мы сильнее. Иной раз, Тëтушка читает ленту комментариев и рассуждений в своих же пабликах, ей хочется выпить чего покрепче. Хорошо, что покрепче дома она не держит.

Базару нет, с психологом вы можете разбирать боль, выражать агрессию и возмущение, это терапевтично и хороший психолог это делает ресурсным. Но когда вы вступаете в сообщество, пусть даже виртуальное, читаете блоги, общаетесь с подружками квакушками на тему тупиковой ветви цивилизации, знайте: вы в цепких лапках секты. Она дает иллюзию принадлежности, общности и даже силы, но по факту, она вас крепко фиксирует в слое, где хорошее невозможно, это доказано. И просто так она вас не отпустит. Она будет подкидывать вам аргументы и факты, и уровень вибраций соответствующий.

3️⃣ НЕГАТИВНАЯ СЦЕПКА с токсичными партнёрами. Получив от мужчины действие или слово из разряда "мимо кассы", вы не можете пройти мимо с чувством "это не мое, не беру, просто иду дальше". Вы продолжаете общение с ними, вступая в силовые игры. Пытаясь проучить, переиграть, ответить красиво, вырулить ситуацию в вашу пользу, причинить встречную боль и т.д. Потом долго мусолите это в голове и обсуждаете с однополчанками.

Вы пытаетесь таким образом закрыть гештальт, верно? Но вместо этого еще больше вязнете в кулачных боях и плодите нейронные связи, застревая в этом слое реальности.

ВЫВОД, собственно, простой. Наблюдайте за работой ума. Кто во мне так размышляет? Кто во мне так подбирает слова? Что я хочу доказать? То, что думает ваш ум, система доказательств вам любезно обеспечит.

Я сейчас не про эскапизм позитивного мышления (там тоже нет контакта с реальностью). Я про то, что выход из лабиринта начинается с осознания: мой ум, мои эмоции, мое восприяиие, мои привычки - в лабиринте негативной подпитки.

Может, это мое желание идентифицироваться через боль (привычка к мазохизму), может, недолеченная депрессия, может недопройденная реабилитация после личного жопыта, а может и нежелание поднять чуть выше планку роста.

Пишите думы ❤️